All Sports Sporten bij All Sports De faciliteiten van All Sports Abonnementen en prijzen bij All Sports Een impressie van All Sports Grand Caf矁ll Sports Informatie over All Sports De nieuwsbrief van All Sports

>> FITNESS @ ALL SPORTS

fitnessFitness en Topsport, wat heeft dat met elkaar te maken? Het antwoord is simpel: veel! Immers, niet alleen willen vele fitness-enthousiasten eruit zien als een topsporter, zoals een goed figuur, meer spier, minder vet en veel energie, maar veel van de methoden die men in de fitness gebruikt zijn afkomstig uit de topsport.

Trainingsprogramma's voor: vetverbranding en toename van spiermassa, maar ook hartrevalidatie zijn afgeleid van de trainingsporgramma's voor topsporters. Topsporters zijn daarom regelmatig in de [cardio] fitness van All Sports te vinden.

fitnessMaar dat niet alleen! De fitnessruimte van All Sports is ook laagdrempelig voor iedereen die op gezonde en sportieve wijze aan zijn of haar conditie wil werken. De topsporter staat daarom op de loopband naast de computerprogrammeur, de onderneemster zit naast de wieleramateur op de fiets en de krachtsporter werkt zijn fitnessprogramma gelijk met de huisvrouw af.

De persoonlijke aandacht van onze professionele instructeurs waarborgt bij Sportcentrum All Sports op maat gesneden training. Wij willen graag dat door deze persoonlijke aandacht onze klanten zich thuisvoelen.

fitnessNa een eerste kennismaking met de fitnessruimte volgt het intake-gesprek. In een ontspannen sfeer wordt in samenspraak met de klant en rekening houdend met de individuele gezondheid en ervaring een trainingsprogramma samengesteld. In het uitgebalanceerde geheel komt iedere spiergroep en het cardiovasculaire vermogen aan bod. Door de sporttechnische know-how van de instructeurs wordt ook de topsporter op zijn of haar specifieke wensen bediend.

Openingstijden individuele fitness:

maandag t/m donderdag 07.00 - 23.00 uur
vrijdag 07.00 - 22.00 uur
zaterdag 08.30 - 21.00 uur
zondag 08.30 - 22.00 uur

GROEPSFITNESS EN INDOOR CYCLING

Groepsfitness, Body Contour en 50-Fit
Dit zijn de fitnesslessen met een vaste instructeur die gegeven worden in de fitness. Via een les op papier volgt men elke week een andere route in de fitness. Voor de geldende voorwaarden, het rooster en de inschrijvingen is meer informatie beschikbaar bij de receptie of in de fitness.

Indoor Cycling
Indoor Cycling valt binnen het fitness abonnement. Je kunt één uur voor aanvang van de les je laten inschrijven bij de receptie. Zorg ervoor dat je 5 tot 15 minuten voordat de lest begint, aanwezig bent. 

Cardio Fitness Junior voor kinderen van 11 - 15 jaar! Meer informatie bij de receptie.





 

>> All Sports Amstelveen :: Van der Hooplaan 237 :: 1185 LN Amstelveen :: Telefoon 020 647 13 23 :: info@allsports.nl <<